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jacky le 21.07.2015

Quevreville 11Km09.................................Randonnée Pédestre

Rando Détente.................................
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3D
10.8 km
+178 m/-169 m
02:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.8 km
1453 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
177 m
169 m
153 m
54 m
117 m

Date et durée

21 juillet 2015
15:49
21 juillet 2015
19:00
03:10:40
02:32:13
00:38:27

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 10.5

245 m/h
0h36m32s

-261 m/h
0h32m26s

Dépense calorique (estimation)

283 Cal
112 Cal/h

Plus

Affichée 886 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
345215 [Légende]
KME
13.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ymare · Les plus belles randonnées autour de Ymare
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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