Avec Amen, circuit sans les poses
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8.7 km

+535 m/-86 m

02:56
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Longueur et nombre de points

8.74 km

173 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

535 m

87 m

1942 m

1432 m

1686 m
Date et durée

22 décembre 2015
09:36

22 décembre 2015
14:14

04:38:19

02:56:39

01:41:40
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

12.2 km/h
au km 8.1

235 m/h
2h07m34s

-170 m/h
0h23m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 2 | 21'02" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'20" | 3 km/h | |
| 4 | 19'21" | 3.1 km/h | |
| 5 | 22'31" | 2.7 km/h | 14'37" |
| 6 | 18'27" | 3.3 km/h | 46'22" |
| 7 | 23'51" | 2.5 km/h | |
| 8 | 17'54" | 3.4 km/h | 40'41" |
Dépense calorique (estimation)

449 Cal
152 Cal/h
Plus

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KME
14.4 kilomètres effort
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