photosrandos le 16.08.2023La Pointe de la Sambuy, départ du parking de la station
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12.7 km

+1058 m/-1063 m

04:13
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Longueur et nombre de points

12.71 km

565 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

1058 m

1064 m

2115 m

1154 m

1649 m
Date et durée

16 août 2023
20:47

17 août 2023
01:00

04:13:17
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.3 km/h
au km 3.1

498 m/h
2h02m17s

-546 m/h
1h52m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'45" | 3 km/h | |
| 2 | 19'50" | 3 km/h | |
| 3 | 19'31" | 3.1 km/h | |
| 4 | 19'53" | 3 km/h | |
| 5 | 19'55" | 3 km/h | |
| 6 | 21'07" | 2.8 km/h | |
| 7 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 8 | 19'58" | 3 km/h | |
| 9 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 10 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 11 | 20'03" | 3 km/h | |
| 12 | 19'52" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

872 Cal
207 Cal/h
Plus

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KME
26.8 kilomètres effort
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