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15.1 km

+696 m/-1111 m

06:05
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Longueur et nombre de points

15.06 km

3000 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

695 m

1111 m

2290 m

1418 m

1802 m
Date et durée

23 août 2018
07:42

23 août 2018
15:27

07:44:50

06:05:20

01:39:30
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.9

249 m/h
2h27m49s

-417 m/h
2h30m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'48" | 2.2 km/h | 08'03" |
| 2 | 23'01" | 2.6 km/h | |
| 3 | 17'49" | 3.4 km/h | 03'25" |
| 4 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 5 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 6 | 14'57" | 4 km/h | 20'07" |
| 7 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 8 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 9 | 36'20" | 1.7 km/h | 04'57" |
| 10 | 37'42" | 1.6 km/h | 11'09" |
| 11 | 32'23" | 1.9 km/h | 03'42" |
| 12 | 25'31" | 2.4 km/h | 41'55" |
| 13 | 24'08" | 2.5 km/h | 03'53" |
| 14 | 23'50" | 2.5 km/h | 01'33" |
| 15 | 27'48" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

626 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 165 fois et téléchargée 22 fois depuis le 25.09.20 11:42
KME
25.7 kilomètres effort
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