laspoujasjeremy le 23.04.2025
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7 km

+407 m
/-401 m
02:26
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Longueur et nombre de points

6.99 km

276 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

406 m

401 m

590 m

250 m

390 m
Date et durée

23 avril 2025
12:57

23 avril 2025
15:32

02:35:34

02:26:20

00:09:14
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1.1

331 m/h
1h08m02s

-424 m/h
0h50m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'02" | 3 km/h | |
| 2 | 21'47" | 2.8 km/h | |
| 3 | 24'37" | 2.4 km/h | |
| 4 | 28'09" | 2.1 km/h | 09'14" |
| 5 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 6 | 17'07" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

370 Cal
152 Cal/h
Plus

Affichée 96 fois et téléchargée 9 fois depuis le 29.04.25 20:58
KME
12.4 kilomètres effort
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