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7.9 km

+202 m/-196 m

01:50
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Longueur et nombre de points

7.89 km

1029 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

202 m

196 m

161 m

113 m

141 m
Date et durée

13 novembre 2021
10:48

13 novembre 2021
12:38

01:50:11
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 0.9

226 m/h
0h22m22s

-222 m/h
0h22m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'40" | 5.6 km/h | |
| 2 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'06" | 5 km/h | |
| 4 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 5 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 6 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 7 | 12'30" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

401 Cal
218 Cal/h
Plus

Affichée 201 fois et téléchargée 20 fois depuis le 09.01.22 19:51
KME
10.6 kilomètres effort
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