Date : Dimanche 11 décembre 2022 Animateurs :Brigitte Groupe : 18-22 km Effectif : 15
Remarque particulière : Parcours sans difficulté.
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du Rando Club Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points
20.31 km
3500 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
212 m
215 m
146 m
81 m
105 m
Date et durée
11 décembre 2022 09:36
11 décembre 2022 15:21
05:45:09
04:26:01
01:19:08
Vitesses et denivelés horaires
4.6 km/h Détail »
6.2 km/h au km 4.7
176 m/h 0h36m54s
-230 m/h 0h21m52s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
11'15"
5.3 km/h
06'16"
2
13'41"
4.4 km/h
3
12'01"
5 km/h
4
13'26"
4.5 km/h
02'19"
5
12'48"
4.7 km/h
6
13'56"
4.3 km/h
12'27"
7
14'34"
4.1 km/h
06'14"
8
11'50"
5.1 km/h
9
12'21"
4.9 km/h
10
11'59"
5 km/h
11
14'05"
4.3 km/h
45'29"
12
15'03"
4 km/h
13
14'08"
4.2 km/h
14
11'56"
5 km/h
15
15'26"
3.9 km/h
16
12'32"
4.8 km/h
17
12'03"
5 km/h
18
14'04"
4.3 km/h
19
12'46"
4.7 km/h
06'23"
20
11'54"
5 km/h
Dépense calorique (estimation)
450 Cal 101 Cal/h
Plus
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