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9.8 km

+156 m/-156 m

03:18
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Longueur et nombre de points

9.79 km

338 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

155 m

156 m

352 m

276 m

308 m
Date et durée

23 mai 2021
07:44

23 mai 2021
11:02

03:18:16
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

149 m/h
0h49m56s

-172 m/h
0h40m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'06" | 3 km/h | |
| 3 | 20'19" | 3 km/h | |
| 4 | 20'13" | 3 km/h | |
| 5 | 20'08" | 3 km/h | |
| 6 | 20'04" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 9 | 20'22" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

164 Cal
50 Cal/h
Plus

Affichée 228 fois et téléchargée 32 fois depuis le 23.05.21 07:44
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
11.9 kilomètres effort
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