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10.9 km

+141 m/-147 m

02:41
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Longueur et nombre de points

10.91 km

8006 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

140 m

148 m

138 m

87 m

110 m
Date et durée

16 octobre 2025
14:01

16 octobre 2025
17:11

03:09:38

02:41:42

00:27:56
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 8.3

228 m/h
0h24m26s

-153 m/h
0h37m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'49" | 3.8 km/h | 04'28" |
| 2 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 3 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 4 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 5 | 13'05" | 4.6 km/h | 04'27" |
| 6 | 19'53" | 3 km/h | 15'26" |
| 7 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 8 | 14'12" | 4.2 km/h | 03'35" |
| 9 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 10 | 11'36" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

222 Cal
82 Cal/h
Plus

Affichée 171 fois et téléchargée 17 fois depuis le 16.10.25 18:34
KME
12.8 kilomètres effort
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