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12.4 km

+188 m/-171 m

02:49
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Détails
Cet itinéraire nous est proposé par la FFRP sur son topoguide «Les Hauts de Seine... à pied®».
Un parcours très vert entre parcs, forêt, golfs et haras. Juste un départ historique pour une visite à Balzac et Gambetta dans ce quartier des Jardies. Mais ne restez pas sur ma trace, retournez à la gare de Sèvres Ville d%u2019Avray.
Bonne randonnée
Jean LM
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Longueur et nombre de points

12.37 km

1124 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

188 m

171 m

181 m

93 m

148 m
Date et durée

01 avril 2016
13:58

01 avril 2016
17:03

03:05:02

02:49:06

00:15:56
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 1.2

237 m/h
0h38m27s

-251 m/h
0h32m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'19" | 3.3 km/h | |
| 2 | 12'42" | 4.7 km/h | 12'10" |
| 3 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 4 | 12'39" | 4.7 km/h | 01'45" |
| 5 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 6 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 7 | 15'36" | 3.8 km/h | 02'01" |
| 8 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 9 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 10 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 11 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 12 | 12'26" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

285 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 1516 fois et téléchargée 115 fois depuis le 01.04.16 19:21
KME
14.8 kilomètres effort
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