itinéraire pour un prochain confinement...!!!
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15.7 km

+825 m/-839 m

04:27
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Longueur et nombre de points

15.65 km

1225 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

824 m

839 m

948 m

190 m

519 m
Date et durée

25 janvier 2021
08:47

25 janvier 2021
13:25

04:38:17

04:27:18

00:10:59
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 13.5

418 m/h
1h47m25s

-426 m/h
1h48m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'48" | 3 km/h | 01'34" |
| 2 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 3 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 4 | 24'54" | 2.4 km/h | |
| 5 | 25'27" | 2.4 km/h | 03'22" |
| 6 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 7 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 8 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 9 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 10 | 14'58" | 4 km/h | |
| 11 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 12 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 13 | 16'03" | 3.7 km/h | 03'26" |
| 14 | 11'54" | 5 km/h | 02'15" |
| 15 | 11'37" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

793 Cal
178 Cal/h
Plus

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KME
26.7 kilomètres effort
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