REVEST LES ROCHES MONT VIAL PAR TOURETTE DU CHATEAU 14 KM 780 M
IGN 3642 ET. VALLEES DE L'ESTERON ET LOUP
L 351 800 . L 4860 250
Actions 
13 km

+705 m/-708 m

07:30


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Longueur et nombre de points

12.58 km

238 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

705 m

709 m

1508 m

849 m

1170 m
Date et durée

19 novembre 2015
20:38

20 novembre 2015
04:32

07:54:00

07:28:00

00:26:00
Vitesse et denivelés horaires

1.7 km/h
Détail »

7 km/h
au km 4.8

197 m/h
3h32m00s

-203 m/h
3h24m00s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 37'09" | 1.6 km/h | |
2 | 33'53" | 1.8 km/h | |
3 | 34'16" | 1.8 km/h | |
4 | 36'38" | 1.6 km/h | |
5 | 22'20" | 2.7 km/h | |
6 | 32'09" | 1.9 km/h | |
7 | 38'00" | 1.6 km/h | |
8 | 25'27" | 2.4 km/h | |
9 | 51'37" | 1.2 km/h | 06'00" |
10 | 43'55" | 1.4 km/h | 02'00" |
11 | 39'47" | 1.5 km/h | |
12 | 29'13" | 2.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

557 Cal
75 Cal/h
Plus

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