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17.2 km

+249 m/-247 m

04:33
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Longueur et nombre de points

17.16 km

7455 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

248 m

247 m

806 m

645 m

725 m
Date et durée

13 février 2020
09:38

13 février 2020
15:26

05:47:16

04:33:26

01:13:50
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 5.1

243 m/h
0h52m57s

-220 m/h
1h01m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 2 | 15'04" | 4 km/h | |
| 3 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 4 | 13'25" | 4.5 km/h | 03'55" |
| 5 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 6 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 7 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 8 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 9 | 18'22" | 3.3 km/h | 02'21" |
| 10 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 11 | 14'59" | 4 km/h | |
| 12 | 14'40" | 4.1 km/h | 56'58" |
| 13 | 13'52" | 4.3 km/h | 01'44" |
| 14 | 24'25" | 2.5 km/h | 01'42" |
| 15 | 25'00" | 2.4 km/h | |
| 16 | 18'45" | 3.2 km/h | 03'59" |
| 17 | 14'43" | 4.1 km/h | 03'11" |
Dépense calorique (estimation)

388 Cal
85 Cal/h
Plus

Affichée 304 fois et téléchargée 30 fois depuis le 15.06.21 15:53
KME
20.5 kilomètres effort
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