Montée au Bastidon du Pradon (Luberon) par les célèbres gorges du Régalo.
Descente par le sauvage vallon du Roumiguier (suivre le balisage bleu) et le joli vallon de la Roque Rousse
Actions 3D
17.2 km

+660 m/-666 m

04:38
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Longueur et nombre de points

17.23 km

1637 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

659 m

667 m

691 m

122 m

336 m
Date et durée

26 août 2023
08:43

26 août 2023
14:03

05:19:10

04:38:13

00:40:57
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 1.4

289 m/h
2h08m41s

-381 m/h
1h36m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'59" | 4 km/h | 04'20" |
| 2 | 18'58" | 3.2 km/h | |
| 3 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 4 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 5 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 6 | 29'09" | 2.1 km/h | 04'36" |
| 7 | 18'41" | 3.2 km/h | 02'42" |
| 8 | 18'22" | 3.3 km/h | 24'47" |
| 9 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 10 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 11 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 12 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 13 | 15'20" | 3.9 km/h | 02'02" |
| 14 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 15 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 16 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 17 | 13'30" | 4.4 km/h | 02'30" |
Dépense calorique (estimation)

636 Cal
137 Cal/h
Plus

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