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barnabs le 16.05.2018

Poncey-Saint-Gengoux-le-National (Randonnée Pédestre)

25km
459m
07:15
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Chemin de Compostelle 2014-2 : Poncey-Saint-Gengoux-le-National

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.52 km
2518 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
459 m
480 m
422 m
231 m
340 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE53

Date et durée

13 août 2014
09:36
13 août 2014
16:56
07h19m54s
5h44m12s
01h35m42s

Vitesse et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

12.9 km/h
au km 15.2

258 m/h
1h33m19s

-264 m/h
1h32m46s

Dépense calorique

1443 Kcal
5h44m12s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Jambles · Les plus belles randonnées autour de Jambles
https://www.visugpx.com/oAEstDD6N0
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