Heure de départ: 11:12 24 mai 2020
Heure d'arrivée: 15:15 24 mai 2020
Distance: 9,5 km (04:03)
Temps déplacement: 03:22
Vitesse moyenne: 2,33 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 2,82 km/h
Vitesse Max.: 6,31 km/h
Altitude minimale: 131 m
Altitude maximale: 185 m
Vitesse de montée: 88,5 m/h
Vitesse de descente: -134,5 m/h
Gain d'altitude: 217 m
Perte d'altitude: -214 m
Temps de montée: 02:27
Temps de descente: 01:35
Actions 3D
9.7 km

+105 m/-108 m

03:16
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Longueur et nombre de points

9.65 km

463 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

104 m

109 m

182 m

135 m

147 m
Date et durée

24 mai 2020
11:12

24 mai 2020
15:15

04:03:49

03:16:26

00:47:23
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 9.4

195 m/h
0h23m24s

-173 m/h
0h24m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 32'32" | 1.8 km/h | |
| 2 | 23'01" | 2.6 km/h | |
| 3 | 18'49" | 3.2 km/h | 44'54" |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 6 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 7 | 17'09" | 3.5 km/h | 02'29" |
| 8 | 20'08" | 3 km/h | |
| 9 | 24'25" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

179 Cal
55 Cal/h
Plus

Affichée 592 fois et téléchargée 48 fois depuis le 24.05.20 16:19
KME
11.1 kilomètres effort
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