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bernard.froehlinger le 22.05.2015

rando semecourtRandonnée Pédestre

rando semecourt
Actions
3D
20 km
+546 m/-554 m
03:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

20 km
3113 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
545 m
554 m
375 m
173 m
244 m

Date et durée

22 mai 2015
08:02
22 mai 2015
11:51
03:49:15
03:42:41
00:06:34

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 13.9

338 m/h
0h54m55s

-395 m/h
0h39m50s

Dépense calorique (estimation)

682 Cal
184 Cal/h

Plus

Affichée 575 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
538120 [Légende]
KME
27.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Semécourt · Les plus belles randonnées autour de Semécourt
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3312SB - BRIEY/JARNY 3412SB - Woippy/Uckange/Vigy 3413SB - Metz/Courcelles-Chaussy
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