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9.5 km

+304 m/-301 m

03:14
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Longueur et nombre de points

9.52 km

1072 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

304 m

301 m

1011 m

767 m

934 m
Date et durée

28 février 2024
10:39

28 février 2024
14:34

03:55:06

03:14:57

00:40:09
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6 km/h
au km 9

220 m/h
1h14m44s

-213 m/h
1h11m50s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'03" | 3.7 km/h | |
2 | 18'32" | 3.2 km/h | 12'01" |
3 | 22'31" | 2.7 km/h | |
4 | 27'41" | 2.2 km/h | |
5 | 25'30" | 2.4 km/h | 01'44" |
6 | 28'57" | 2.1 km/h | 07'05" |
7 | 17'33" | 3.4 km/h | 14'03" |
8 | 17'24" | 3.4 km/h | |
9 | 14'20" | 4.2 km/h | 03'08" |
Dépense calorique (estimation)

279 Cal
86 Cal/h
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