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20180508(Vosges)_GR531_Plainfang_ProvencheresSurFaveRandonnée Pédestre

Parc naturel régional des Ballons des Vosges / GR531 / C'est assez difficile (Je me souviendrai "le chemin de soldat"). Certains chemins ne sont pas en très bons états. / Logement : La Ferme du Canard Argenté
Actions
35 km
+1198 m/-1368 m
09:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

35.01 km
10069 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1198 m
1368 m
1084 m
442 m
800 m

Date et durée

08 mai 2018
08:46
08 mai 2018
19:54
11:07:10
08:59:36
02:07:34

Vitesse et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 21.5

323 m/h
3h08m42s

-371 m/h
3h14m39s

Fréquence cardiaque

61 bpm
138 bpm

91 bpm
26% FCr

Zones de fréquence cardiaque

11:04:34FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:02:18FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique (estimation)

1248 Cal
139 Cal/h

Plus

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133265125 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plainfaing · Les plus belles randonnées autour de Plainfaing
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3617OT - Saint-Dié-des-Vosges / Senones / Fraize (Club Vosgien) 3618OT - Le Hohneck / Gerardmer / La Bresse / PNR des Ballons des Vosges (Club V 3717ET - BARR / LE HOHWALD / VILLÉ/ HAUTE VALLÉE DE LA BRUCHE (Club Vosgien) 3718OT - Sélestat / Col du Bonhomme / Saint-Marie-Aux-Mines / Kaysersberg / Riqu
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