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10.4 km

+117 m/-92 m

01:44
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Longueur et nombre de points

10.36 km

218 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

116 m

93 m

66 m

11 m

27 m
Date et durée

14 mars 2021
14:21

14 mars 2021
16:06

01:44:52
Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 0.6

274 m/h
0h13m36s

-269 m/h
0h08m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 2 | 09'17" | 6.5 km/h | |
| 3 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 4 | 09'30" | 6.3 km/h | |
| 5 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 6 | 09'38" | 6.2 km/h | |
| 7 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 8 | 09'55" | 6.1 km/h | |
| 9 | 09'11" | 6.5 km/h | |
| 10 | 09'29" | 6.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

235 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 375 fois et téléchargée 31 fois depuis le 15.03.21 08:02
KME
11.8 kilomètres effort
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