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Autour de Maincourt (Marche Nordique)

départ du parking du sentier de découverte de Maincourt (78), montée et tours dans la forêt, descente sur le sentier, détour par les lavoirs, on continue et on monte devant le château de Dampierre-en-Yvelines. On plrend à gauche derrière la maison de fer, et on reprend à gauche dans la forêt et on retrouve le GR qui nous ramène à Maincourt et on termine par le sentier de découverte et par le dédale des passerelles au-dessus des marais, le long de l'Yvette.
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10km
+378m/-369m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

10.47 km
1848 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
378 m
370 m
188 m
91 m
142 m

Date et durée

12 mars 2017
09:45
12 mars 2017
12:29
02h44m25s
2h16m57s
00h27m28s

Vitesse et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

7 km/h
au km 1.1

325 m/h
0h53m46s

-429 m/h
0h37m53s

Dépense calorique

419 Cal
184 Cal/h

Plus

Affiché 606 fois, téléchargé 35 fois
335316 [Légende]
Itinéraires Marche Nordique autour de Lévis-Saint-Nom · Les plus belles randonnées autour de Lévis-Saint-Nom
https://www.visugpx.com/o5VPNY3UgZ
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