Alain de Raon le 17.09.2023Départ de Rosheim – sentier de découverte – village de Rosemwiller - cimetière israëlite – village de Boersch – ancienne collégiale Saint Léonard – Neumuehle – sentier le long de l’Ehn – Saint Ingmar - colline et chapelle du Bischenberg.
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19.8 km

+409 m/-386 m

05:42
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Longueur et nombre de points

19.78 km

890 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

408 m

386 m

343 m

171 m

250 m
Date et durée

17 septembre 2023
09:23

17 septembre 2023
17:43

08:19:13

05:42:30

02:36:43
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 10.9

217 m/h
1h37m08s

-194 m/h
1h31m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'07" | 3.5 km/h | 03'54" |
| 2 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 3 | 16'49" | 3.6 km/h | 09'37" |
| 4 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 5 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 6 | 20'15" | 3 km/h | 02'18" |
| 7 | 16'54" | 3.6 km/h | 04'00" |
| 8 | 13'54" | 4.3 km/h | 03'53" |
| 9 | 16'51" | 3.6 km/h | 48'57" |
| 10 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 11 | 17'48" | 3.4 km/h | 01'46" |
| 12 | 15'28" | 3.9 km/h | 04'44" |
| 13 | 18'17" | 3.3 km/h | 05'49" |
| 14 | 18'39" | 3.2 km/h | |
| 15 | 18'54" | 3.2 km/h | 13'51" |
| 16 | 19'25" | 3.1 km/h | 02'43" |
| 17 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 18 | 16'39" | 3.6 km/h | 02'09" |
| 19 | 17'32" | 3.4 km/h | 04'24" |
Dépense calorique (estimation)

487 Cal
85 Cal/h
Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 14 fois depuis le 17.09.23 22:40
KME
25.2 kilomètres effort
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