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24.1 km

+353 m/-367 m

04:41
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Longueur et nombre de points

24.06 km

8327 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

352 m

368 m

135 m

-1 m

57 m
Date et durée

05 février 2021
10:45

05 février 2021
15:33

04:47:55

04:41:40

00:06:15
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 6.1

277 m/h
1h00m31s

-302 m/h
0h56m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 2 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 3 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 4 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 5 | 11'12" | 5.4 km/h | 01'24" |
| 6 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 7 | 09'48" | 6.1 km/h | |
| 8 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 9 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 10 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 11 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 12 | 12'19" | 4.9 km/h | 04'51" |
| 13 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 14 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 15 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 16 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 17 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 18 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 19 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 20 | 14'53" | 4 km/h | |
| 21 | 12'07" | 5 km/h | |
| 22 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 23 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 24 | 13'01" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

621 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 194 fois et téléchargée 26 fois depuis le 13.02.21 16:38
KME
28.8 kilomètres effort
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