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16.8 km

+302 m/-303 m

03:14
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Longueur et nombre de points

16.76 km

1816 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

301 m

303 m

80 m

-9 m

39 m
Date et durée

02 mai 2021
08:25

02 mai 2021
11:50

03:25:28

03:14:06

00:11:22
Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

12.6 km/h
au km 3.7

278 m/h
0h44m25s

-293 m/h
0h42m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'48" | 5.6 km/h | 02'32" |
| 2 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 3 | 11'14" | 5.3 km/h | 03'08" |
| 4 | 12'07" | 5 km/h | |
| 5 | 10'02" | 6 km/h | |
| 6 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 7 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 8 | 11'40" | 5.1 km/h | 02'16" |
| 9 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 10 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 11 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 12 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 13 | 12'07" | 5 km/h | |
| 14 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 15 | 12'08" | 4.9 km/h | 03'26" |
| 16 | 11'36" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

445 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 621 fois et téléchargée 30 fois depuis le 02.05.21 16:07
KME
20.8 kilomètres effort
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