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27.2 km

+519 m/-585 m

07:21
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Longueur et nombre de points

27.22 km

2041 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

519 m

585 m

278 m

65 m

179 m
Date et durée

18 juillet 2020
08:26

18 juillet 2020
18:07

09:40:49

07:21:56

02:18:53
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 2.8

282 m/h
1h41m59s

-280 m/h
1h44m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'54" | 3.5 km/h | |
2 | 15'00" | 4 km/h | |
3 | 13'24" | 4.5 km/h | |
4 | 16'29" | 3.6 km/h | |
5 | 14'40" | 4.1 km/h | |
6 | 13'31" | 4.4 km/h | |
7 | 13'14" | 4.5 km/h | |
8 | 20'26" | 2.9 km/h | 19'00" |
9 | 13'31" | 4.4 km/h | 07'10" |
10 | 21'31" | 2.8 km/h | |
11 | 14'15" | 4.2 km/h | |
12 | 15'31" | 3.9 km/h | |
13 | 13'40" | 4.4 km/h | |
14 | 20'48" | 2.9 km/h | 61'37" |
15 | 15'20" | 3.9 km/h | |
16 | 12'45" | 4.7 km/h | |
17 | 14'17" | 4.2 km/h | |
18 | 15'31" | 3.9 km/h | 02'22" |
19 | 21'27" | 2.8 km/h | 03'28" |
20 | 17'10" | 3.5 km/h | |
21 | 17'04" | 3.5 km/h | |
22 | 18'57" | 3.2 km/h | 02'24" |
23 | 15'39" | 3.8 km/h | |
24 | 14'09" | 4.2 km/h | |
25 | 15'27" | 3.9 km/h | 01'55" |
26 | 16'51" | 3.6 km/h | 01'31" |
27 | 20'22" | 2.9 km/h | 39'26" |
Dépense calorique (estimation)

732 Cal
99 Cal/h
Plus

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