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9.3 km

+580 m/-330 m

03:42
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Longueur et nombre de points

9.27 km

1069 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

580 m

330 m

1895 m

1366 m

1669 m
Date et durée

17 janvier 2016
09:27

17 janvier 2016
13:54

04:27:28

03:42:32

00:44:56
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.3

216 m/h
2h28m32s

-368 m/h
0h50m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'46" | 3.8 km/h | 02'18" |
| 2 | 23'13" | 2.6 km/h | 04'30" |
| 3 | 22'50" | 2.6 km/h | 05'45" |
| 4 | 36'33" | 1.6 km/h | |
| 5 | 32'47" | 1.8 km/h | 09'55" |
| 6 | 33'20" | 1.8 km/h | 03'34" |
| 7 | 15'37" | 3.8 km/h | 05'53" |
| 8 | 17'11" | 3.5 km/h | 02'24" |
| 9 | 16'14" | 3.7 km/h | 10'37" |
Dépense calorique (estimation)

496 Cal
134 Cal/h
Plus

Affichée 1706 fois et téléchargée 80 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.2 kilomètres effort
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