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25.5 km

+1528 m/-1118 m

08:17
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Longueur et nombre de points

25.5 km

932 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1528 m

1118 m

1992 m

1004 m

1601 m
Date et durée

04 juillet 2020
07:45

04 juillet 2020
17:55

10:09:17

08:17:50

01:51:27
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

11.9 km/h
au km 5.6

315 m/h
4h33m41s

-435 m/h
2h22m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 2 | 17'29" | 3.4 km/h | 05'37" |
| 3 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 4 | 16'18" | 3.7 km/h | 06'49" |
| 5 | 11'56" | 5 km/h | |
| 6 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 7 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 8 | 23'26" | 2.6 km/h | 02'13" |
| 9 | 23'04" | 2.6 km/h | 02'02" |
| 10 | 30'14" | 2 km/h | 13'10" |
| 11 | 26'01" | 2.3 km/h | 09'01" |
| 12 | 29'26" | 2 km/h | 05'05" |
| 13 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 14 | 28'27" | 2.1 km/h | 08'10" |
| 15 | 21'29" | 2.8 km/h | 02'00" |
| 16 | 15'16" | 3.9 km/h | 01'36" |
| 17 | 15'52" | 3.8 km/h | 02'58" |
| 18 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 19 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 20 | 20'46" | 2.9 km/h | 08'55" |
| 21 | 22'16" | 2.7 km/h | 06'54" |
| 22 | 12'25" | 4.8 km/h | 31'01" |
| 23 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 24 | 25'47" | 2.3 km/h | |
| 25 | 19'33" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1412 Cal
170 Cal/h
Plus

Affichée 271 fois et téléchargée 27 fois depuis le 25.07.20 18:21
KME
44.5 kilomètres effort
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