Départ de Simandre-sur-Suran (La Fruitière)
Points de passage : Petit-Simandre, La Foulliat, Condamine, Grand-Corent, Racouse, La Chaume, Petit-Corent, Banchin, Gué de Banchin, Pierrefiche, Croix des Laves, Gué-du-Suran
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15.9 km

+503 m/-504 m

03:43
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Longueur et nombre de points

15.85 km

3328 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

503 m

505 m

650 m

302 m

481 m
Date et durée

04 avril 2025
13:39

04 avril 2025
18:00

04:20:47

03:43:54

00:36:53
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 2.8

321 m/h
1h15m27s

-386 m/h
1h05m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'21" | 4.2 km/h | 03'29" |
| 2 | 17'43" | 3.4 km/h | 03'01" |
| 3 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 4 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'01" | 5 km/h | |
| 6 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 7 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 8 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 9 | 13'49" | 4.3 km/h | 11'25" |
| 10 | 18'07" | 3.3 km/h | 06'43" |
| 11 | 16'14" | 3.7 km/h | 03'57" |
| 12 | 11'57" | 5 km/h | |
| 13 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 14 | 13'32" | 4.4 km/h | 02'49" |
| 15 | 14'00" | 4.3 km/h | 02'21" |
Dépense calorique (estimation)

528 Cal
142 Cal/h
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