Randonnée du lundi 20 novembre 2017 dans le cadre de l'UIA
Actions 9 km
+121 m/-120 m
02:00
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Longueur et nombre de points
9.08 km
8831 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
120 m
120 m
137 m
69 m
115 m
Date et durée
20 novembre 2017
14:02
20 novembre 2017
16:29
02:27:12
02:01:46
00:25:26
Vitesses et denivelés horaires
4.5 km/h
Détail »
6.3 km/h
au km 8.9
192 m/h
0h19m48s
-254 m/h
0h14m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'16" | 4.9 km/h | 01'40" |
2 | 11'50" | 5.1 km/h | |
3 | 16'23" | 3.7 km/h | 03'58" |
4 | 12'15" | 4.9 km/h | 04'33" |
5 | 12'18" | 4.9 km/h | 03'38" |
6 | 15'38" | 3.8 km/h | 06'45" |
7 | 16'18" | 3.7 km/h | 02'46" |
8 | 13'26" | 4.5 km/h | 01'23" |
9 | 10'31" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
191 Cal
94 Cal/h
Plus
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