Un PR bien balisé ( sauf pour la descente) qui nous fera monter au sommet du pic Soulaing ( vaste plateau).
Nous l'avons démarré au col de Labays, mais on aurait pû le faire plus bas, au départ de la piste.
Actions 7 km
+355 m/-361 m
02:00
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Détails
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Longueur et nombre de points
6.84 km
534 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
355 m
361 m
1574 m
1237 m
1367 m
Date et durée
11 septembre 2019
12:28
11 septembre 2019
14:38
02:10:17
02:05:59
00:04:18
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 2.1
353 m/h
0h59m07s
-433 m/h
0h47m55s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'25" | 3.4 km/h | |
2 | 13'24" | 4.5 km/h | |
3 | 12'52" | 4.7 km/h | |
4 | 14'44" | 4.1 km/h | |
5 | 22'26" | 2.7 km/h | |
6 | 27'48" | 2.2 km/h | 02'47" |
Dépense calorique (estimation)
335 Cal
160 Cal/h
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