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10.4 km

+902 m/-899 m

03:33
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Longueur et nombre de points

10.43 km

1002 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

902 m

899 m

1296 m

616 m

992 m
Date et durée

03 novembre 2011
10:42

03 novembre 2011
16:27

05:44:30

03:33:56

02:10:34
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 0.7

493 m/h
1h41m17s

-518 m/h
1h32m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 2 | 11'56" | 5 km/h | |
| 3 | 25'46" | 2.3 km/h | |
| 4 | 30'49" | 1.9 km/h | 08'36" |
| 5 | 26'36" | 2.3 km/h | 02'21" |
| 6 | 16'27" | 3.6 km/h | 05'25" |
| 7 | 14'06" | 4.3 km/h | 83'52" |
| 8 | 18'49" | 3.2 km/h | 02'37" |
| 9 | 27'20" | 2.2 km/h | 27'43" |
| 10 | 22'39" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

720 Cal
202 Cal/h
Plus

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KME
22.4 kilomètres effort
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