Rando AM avec Dominique P. et S., Malou et Jean-Pierre, Jacques.
Actions 3D
12.1 km

+496 m/-498 m

03:42
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

12.07 km

1294 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

496 m

498 m

451 m

130 m

325 m
Date et durée

29 novembre 2017
12:53

29 novembre 2017
17:05

04:12:19

03:42:18

00:30:01
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.6

304 m/h
1h30m05s

-332 m/h
1h23m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 2 | 19'42" | 3 km/h | 03'40" |
| 3 | 18'49" | 3.2 km/h | 02'35" |
| 4 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 5 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 6 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 7 | 21'27" | 2.8 km/h | 17'11" |
| 8 | 22'41" | 2.6 km/h | 02'44" |
| 9 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 10 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 11 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 12 | 16'13" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

508 Cal
137 Cal/h
Plus

Affichée 545 fois et téléchargée 40 fois depuis le 29.11.17 19:14
KME
18.7 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/nmm9zJzJiO?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/nmm9zJzJiO?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>