Montée en crête douce jusqu'au pied des Aiguilles avec belles vues sur le lac de Serre-Ponçon. L'ascension de l'Aiguille est la cerise sur la gâteau avec un parcours rocheux mais bien tracé.
Superbe panorama ! Descente par la station de Réallon.
Actions 15 km
+1199 m/-1174 m
04:15
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points
14.65 km
3913 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1198 m
1174 m
2330 m
1371 m
1775 m
Date et durée
02 novembre 2017
09:21
02 novembre 2017
15:09
05:48:22
04:13:41
01:34:41
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
6 km/h
au km 10.9
510 m/h
2h15m23s
-595 m/h
1h53m11s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'42" | 3.4 km/h | 02'12" |
2 | 22'10" | 2.7 km/h | 03'05" |
3 | 20'22" | 2.9 km/h | 02'32" |
4 | 19'10" | 3.1 km/h | 07'30" |
5 | 22'45" | 2.6 km/h | 01'50" |
6 | 26'13" | 2.3 km/h | 48'32" |
7 | 19'59" | 3 km/h | 03'42" |
8 | 14'56" | 4 km/h | 22'18" |
9 | 14'52" | 4 km/h | |
10 | 14'07" | 4.3 km/h | |
11 | 12'48" | 4.7 km/h | 03'00" |
12 | 12'56" | 4.6 km/h | |
13 | 12'18" | 4.9 km/h | |
14 | 11'53" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1239 Cal
293 Cal/h
Plus
Affichée 809 fois et téléchargée 76 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/nhqecRj0cp?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/nhqecRj0cp?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix.
Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime.
Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.