Randonnée de 11,5km pour 230m de dénivelé positif. Beau circuit à travers sous-bois Plein de choses à voir : gariottes, fontaines belles maisons etc..
Actions 12 km
+231 m/-232 m
03:45
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Longueur et nombre de points
11.56 km
358 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
230 m
232 m
313 m
186 m
249 m
Date et durée
05 mars 2020
15:28
05 mars 2020
19:19
03:51:26
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
3 km/h
au km 0.2
171 m/h
1h07m59s
-171 m/h
1h01m59s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'01" | 3 km/h | |
2 | 19'59" | 3 km/h | |
3 | 19'58" | 3 km/h | |
4 | 19'59" | 3 km/h | |
5 | 19'59" | 3 km/h | |
6 | 19'59" | 3 km/h | |
7 | 19'58" | 3 km/h | |
8 | 20'02" | 3 km/h | |
9 | 20'12" | 3 km/h | |
10 | 20'00" | 3 km/h | |
11 | 20'05" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
218 Cal
57 Cal/h
Plus
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