LES CHEMINS EN SOMME
Départ de la randonnée sur le parking du lieu-dit La Bergerie à Pirou. Prendre le GR223 vers le sud sur environ 700 m et tourner à gauche sur l'ancien tracé. Traverser la D650 et poursuivre vers les Miellettes, La Cabonnellerie, Prévellerie et La Bosquerie Puis arriver au château de Pirou. Le retour est effectué par Pirou Plage et la Plage.
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Longueur et nombre de points
10.4 km
969 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
13 m
-1 m
7 m
Date et durée
22 septembre 2021
09:02
22 septembre 2021
11:43
02:41:05
02:17:08
00:23:57
Vitesses
4.6 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 2.7
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'13" | 4.5 km/h | |
2 | 12'06" | 5 km/h | 01'48" |
3 | 11'29" | 5.2 km/h | |
4 | 12'07" | 5 km/h | |
5 | 13'39" | 4.4 km/h | 02'15" |
6 | 15'46" | 3.8 km/h | 13'27" |
7 | 12'42" | 4.7 km/h | |
8 | 12'29" | 4.8 km/h | |
9 | 12'58" | 4.6 km/h | 02'22" |
10 | 14'47" | 4.1 km/h | 04'05" |
Dépense calorique (estimation)
170 Cal
75 Cal/h
Plus
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