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8.6 km

+124 m/-134 m

01:58
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Longueur et nombre de points

8.59 km

1134 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

123 m

134 m

219 m

143 m

185 m
Date et durée

15 mai 2020
12:18

15 mai 2020
14:18

02:00:36

01:58:35

00:02:01
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 0.3

289 m/h
0h16m04s

-294 m/h
0h14m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 2 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 3 | 11'54" | 5 km/h | |
| 4 | 13'06" | 4.6 km/h | 02'01" |
| 5 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 6 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 7 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 8 | 12'49" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

388 Cal
196 Cal/h
Plus

Affichée 205 fois et téléchargée 21 fois depuis le 20.05.20 15:39
KME
10.3 kilomètres effort
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