Au départ du pont de la cascade, prendre la route vers Pomet, continuer ensuite la route jusqu'à l'aire d’atterrissage des parapentes. Prendre le sentier sud qui suit les crêtes rive gauche de la Méouge. Franchir la Méouge au pont de ST Pierre Avez prendre ensuite le sentier rive droite qui suit les gorges pour revenir vers le point de départ au pont. Circuit de 14 Km
Actions 13 km
+579 m/-587 m
04:15
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Longueur et nombre de points
13 km
1314 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
578 m
587 m
796 m
565 m
663 m
Date et durée
15 mai 2014
09:45
15 mai 2014
16:14
06:29:17
04:17:15
02:12:02
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
5 km/h
au km 12.3
264 m/h
1h51m18s
-325 m/h
1h32m14s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'56" | 4 km/h | 08'56" |
2 | 14'40" | 4.1 km/h | |
3 | 15'20" | 3.9 km/h | 09'47" |
4 | 19'44" | 3 km/h | 06'22" |
5 | 24'22" | 2.5 km/h | 05'41" |
6 | 20'17" | 3 km/h | 72'38" |
7 | 18'30" | 3.2 km/h | 04'12" |
8 | 22'03" | 2.7 km/h | 03'56" |
9 | 24'17" | 2.5 km/h | 04'10" |
10 | 20'42" | 2.9 km/h | |
11 | 17'09" | 3.5 km/h | 04'12" |
12 | 21'57" | 2.7 km/h | 06'12" |
Dépense calorique (estimation)
552 Cal
129 Cal/h
Plus
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