De Praranger descendre vers St Martin de Belleville et rapidement traverser le doron pour une montée sympa dans la forêt vers Le Bettex puis montée vers Levassaix. Nous avons pris la navette bus pour rentrer sur Praranger mais nous aurions pu suivre le sentier qui vhemine en contrebas de la route départementale.
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8.6 km

+315 m/-270 m

02:43
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Longueur et nombre de points

8.65 km

368 pts

9 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

315 m

271 m

1746 m

1461 m

1630 m
Date et durée

27 décembre 2017
11:10

27 décembre 2017
14:24

03:14:45

02:43:02

00:31:43
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

43.8 km/h
au km 7.5

148 m/h
2h03m23s

-703 m/h
0h21m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 31'39" | 1.9 km/h | |
| 2 | 28'41" | 2.1 km/h | |
| 3 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 4 | 25'16" | 2.4 km/h | |
| 5 | 25'41" | 2.3 km/h | |
| 6 | 18'55" | 3.2 km/h | 06'27" |
| 7 | 08'18" | 7.2 km/h | 25'16" |
| 8 | 01'34" | 38.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

373 Cal
137 Cal/h
Plus

Affichée 215 fois et téléchargée 31 fois depuis le 12.12.21 18:40
KME
12.7 kilomètres effort
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