Boxer3340 le 19.06.2026
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22.2 km

+427 m
/-855 m
05:44
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Longueur et nombre de points

22.23 km

705 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

426 m

856 m

1072 m

323 m

773 m
Date et durée

19 juin 2026
08:18

19 juin 2026
15:54

07:35:29

05:44:44

01:50:45
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 20.6

258 m/h
1h28m02s

-265 m/h
2h57m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'20" | 4.2 km/h | 07'21" |
| 2 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 4 | 13'54" | 4.3 km/h | 04'12" |
| 5 | 15'08" | 4 km/h | |
| 6 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 7 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 8 | 14'51" | 4 km/h | |
| 9 | 12'23" | 4.8 km/h | 20'51" |
| 10 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 11 | 14'12" | 4.2 km/h | 04'21" |
| 12 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 13 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 14 | 14'49" | 4.1 km/h | |
| 15 | 18'46" | 3.2 km/h | |
| 16 | 23'55" | 2.5 km/h | 62'39" |
| 17 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 18 | 13'53" | 4.3 km/h | 02'51" |
| 19 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 20 | 14'58" | 4 km/h | |
| 21 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 22 | 15'51" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

635 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
29.4 kilomètres effort
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