Rando avec Dominique G. et Jacques R. Attention à la traversée de l'Ozon. Rando à éviter après les pluies.
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11.3 km

+428 m/-431 m

03:20
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www.visorando.com/randonnee-vallon-d-ardennes-et-la-tour-d-arras-a-a/
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Longueur et nombre de points

11.28 km

2292 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

428 m

431 m

403 m

136 m

302 m
Date et durée

23 novembre 2017
13:55

23 novembre 2017
18:18

04:22:28

03:20:59

01:01:29
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 10.8

278 m/h
1h24m42s

-314 m/h
1h15m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'50" | 3 km/h | |
| 2 | 21'15" | 2.8 km/h | 03'01" |
| 3 | 17'08" | 3.5 km/h | 03'12" |
| 4 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 5 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 6 | 17'44" | 3.4 km/h | 13'24" |
| 7 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 8 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 9 | 15'58" | 3.8 km/h | 16'56" |
| 10 | 18'35" | 3.2 km/h | 04'00" |
| 11 | 19'51" | 3 km/h | 16'44" |
Dépense calorique (estimation)

386 Cal
115 Cal/h
Plus

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