Balade effectuée avec le Rando Club Yerrois
Post confinement sans co-voiturage.
Animée par Brigitte et Jean Luc
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35km
+113m/-71m
08:00
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Length and number of waypoints
34.66 km
27772 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
112 m
71 m
106 m
17 m
64 m
Date et durée
10 juin 2020
08:20
10 juin 2020
16:24
08h03m43s
Vitesse et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
7.7 km/h
au km 21.2
267 m/h
0h13m18s
-217 m/h
0h09m40s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 2 | 11'58" | 5 km/h | |
| 3 | 12'07" | 5 km/h | |
| 4 | 13'11" | 4.5 km/h | |
| 5 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 6 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 7 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 8 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 9 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 10 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 11 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 12 | 20'04" | 3 km/h | |
| 13 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 14 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 15 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 16 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 17 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 18 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 19 | 23'09" | 2.6 km/h | |
| 20 | 28'39" | 2.1 km/h | |
| 21 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 22 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 23 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 24 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 25 | 11'13" | 5.4 km/h | |
| 26 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 27 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 28 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 29 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 30 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 31 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 32 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 33 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 34 | 12'58" | 4.6 km/h | |
Fréquence cardiaque
54 bpm
132 bpm
94 bpm
28% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique
687 Cal
85 Cal/h
Plus
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Connection
77
106
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