2 belles cascades en chemin (Salto do Cagarrão et Salto do Prego) qui méritent le détour en A/R et l'effort pour y accéder (bonne descente puis remontée au retour).
Vasques pour la baignade.
Passage par le joli village de Sanguinho vers la fin.
Actions 3D
7.7 km

+316 m/-672 m

02:34
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

7.68 km

1576 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

315 m

673 m

380 m

5 m

229 m
Date et durée

04 mai 2022
09:35

04 mai 2022
13:13

03:38:34

02:34:11

01:04:23
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

12.3 km/h
au km 1.3

355 m/h
0h37m13s

-387 m/h
1h28m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'33" | 2.3 km/h | 13'55" |
| 2 | 13'14" | 4.5 km/h | 05'32" |
| 3 | 27'08" | 2.2 km/h | 09'40" |
| 4 | 17'45" | 3.4 km/h | 16'46" |
| 5 | 25'34" | 2.3 km/h | 07'43" |
| 6 | 17'56" | 3.3 km/h | 05'24" |
| 7 | 16'27" | 3.6 km/h | 03'22" |
Dépense calorique (estimation)

278 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 124 fois et téléchargée 29 fois depuis le 13.05.22 20:51
KME
13.1 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/nS1OnilQKv?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/nS1OnilQKv?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>