Randonnée en boucle entre fôret arboresente de laurier .
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9.9 km

+599 m/-606 m

04:15
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Longueur et nombre de points

9.91 km

778 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

598 m

607 m

998 m

532 m

788 m
Date et durée

09 août 2013
09:51

09 août 2013
14:10

04:19:00

04:15:00

00:04:00
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 2.3

353 m/h
1h40m20s

-296 m/h
1h53m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'22" | 2 km/h | |
| 2 | 21'49" | 2.8 km/h | |
| 3 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 4 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 5 | 29'25" | 2 km/h | |
| 6 | 32'20" | 1.9 km/h | |
| 7 | 33'57" | 1.8 km/h | 02'00" |
| 8 | 31'46" | 1.9 km/h | 02'00" |
| 9 | 27'38" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

511 Cal
120 Cal/h
Plus

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KME
17.9 kilomètres effort
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