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14.6 km

+455 m/-457 m

04:18
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Longueur et nombre de points

14.64 km

2793 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

455 m

457 m

725 m

405 m

533 m
Date et durée

11 novembre 2025
09:15

11 novembre 2025
13:55

04:39:18

04:18:23

00:20:55
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 11.9

266 m/h
1h33m46s

-236 m/h
1h43m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 2 | 18'12" | 3.3 km/h | 01'34" |
| 3 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 4 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 5 | 17'36" | 3.4 km/h | 04'03" |
| 6 | 15'12" | 3.9 km/h | 02'45" |
| 7 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 8 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 9 | 19'43" | 3 km/h | |
| 10 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 11 | 25'34" | 2.3 km/h | |
| 12 | 20'17" | 3 km/h | 12'33" |
| 13 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 14 | 15'01" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

509 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 59 fois et téléchargée 11 fois depuis le 11.11.25 13:56
KME
20.7 kilomètres effort
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