Boucle dans la campagne entre Forges et Montereau (Seine et Marne)
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9.3 km

+54 m/-57 m

02:31
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Longueur et nombre de points

9.25 km

6649 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

53 m

57 m

208 m

152 m

191 m
Date et durée

07 février 2019
13:40

07 février 2019
16:18

02:38:33

02:31:16

00:07:17
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 7.2

267 m/h
0h05m21s

-100 m/h
0h15m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'12" | 4.2 km/h | 07'17" |
2 | 13'07" | 4.6 km/h | |
3 | 13'26" | 4.5 km/h | |
4 | 14'51" | 4 km/h | |
5 | 16'26" | 3.7 km/h | |
6 | 14'03" | 4.3 km/h | |
7 | 30'16" | 2 km/h | |
8 | 14'44" | 4.1 km/h | |
9 | 15'54" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

142 Cal
56 Cal/h
Plus

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