Balade sur un circuit entre la Capelle et Masmolène prés d'Uzes.
circuit facile avec peu de dénivelé en sous bois, idéal par mistral et fortes chaleurs.
Au départ de la Capelle Masmolene prendre la direction du moulin à vent , rester sur le fond du vallon. Au retour passer en direction des pylônes EDF et terminer avec le sentier botanique et les gros rochers aux formes spectaculaires.
Actions 9 km
+151 m/-150 m
02:45
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Longueur et nombre de points
9.35 km
1179 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
150 m
150 m
256 m
175 m
224 m
Date et durée
09 mai 2017
13:56
09 mai 2017
17:02
03:05:47
02:51:57
00:13:50
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 2.8
187 m/h
0h34m38s
-201 m/h
0h28m57s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'42" | 3.4 km/h | |
2 | 14'35" | 4.1 km/h | 02'55" |
3 | 14'43" | 4.1 km/h | |
4 | 17'48" | 3.4 km/h | |
5 | 15'12" | 3.9 km/h | |
6 | 18'34" | 3.2 km/h | 01'36" |
7 | 17'06" | 3.5 km/h | 02'05" |
8 | 15'21" | 3.9 km/h | |
9 | 29'51" | 2 km/h | 04'22" |
Dépense calorique (estimation)
206 Cal
72 Cal/h
Plus
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