Alain de Raon le 20.05.2024Départ parking des cascades d'Andlau - Chaume des veaux - col de la Charbonnière - Champ du feu - La Serva - vieille métairie.
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15.2 km

+568 m/-572 m

04:45
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Longueur et nombre de points

15.22 km

663 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

568 m

573 m

1104 m

677 m

958 m
Date et durée

20 mai 2024
09:22

20 mai 2024
16:02

06:39:49

04:45:12

01:54:37
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5 km/h
au km 8

264 m/h
2h03m53s

-274 m/h
1h52m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'36" | 2.4 km/h | 10'38" |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | 05'21" |
| 3 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 4 | 19'28" | 3.1 km/h | 09'23" |
| 5 | 17'14" | 3.5 km/h | 02'31" |
| 6 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 7 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 8 | 21'08" | 2.8 km/h | 59'48" |
| 9 | 14'50" | 4 km/h | |
| 10 | 18'19" | 3.3 km/h | 04'31" |
| 11 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 12 | 16'03" | 3.7 km/h | 01'19" |
| 13 | 17'40" | 3.4 km/h | 15'20" |
| 14 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 15 | 24'20" | 2.5 km/h | 05'46" |
Dépense calorique (estimation)

555 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
22.8 kilomètres effort
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