Jolie balade souvent le long du loing
très photogénique
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31.4 km

+283 m/-327 m

07:19
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Détails
Passage par Souppes sur Loing, le monastère de Béthléèm et les deux mers de sable
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Longueur et nombre de points

31.38 km

5596 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

283 m

327 m

128 m

57 m

93 m
Date et durée

12 décembre 2022
08:42

12 décembre 2022
17:02

08:19:33

07:19:24

01:00:09
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 0.3

202 m/h
0h51m10s

-244 m/h
0h44m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'07" | 4 km/h | |
| 2 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 3 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 4 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 5 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 6 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 7 | 12'02" | 5 km/h | |
| 8 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 9 | 11'58" | 5 km/h | |
| 10 | 13'25" | 4.5 km/h | 10'10" |
| 11 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 12 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 13 | 12'06" | 5 km/h | 02'08" |
| 14 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 15 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 16 | 12'01" | 5 km/h | |
| 17 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 18 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 19 | 13'32" | 4.4 km/h | 02'02" |
| 20 | 11'59" | 5 km/h | |
| 21 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 22 | 17'13" | 3.5 km/h | 33'19" |
| 23 | 15'20" | 3.9 km/h | 03'23" |
| 24 | 15'10" | 4 km/h | |
| 25 | 17'49" | 3.4 km/h | 03'43" |
| 26 | 20'06" | 3 km/h | |
| 27 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 28 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 29 | 12'46" | 4.7 km/h | 05'24" |
| 30 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 31 | 17'05" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

668 Cal
91 Cal/h
Plus

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KME
35.3 kilomètres effort
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