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dededecarras le 19.10.2020

O Pedrouzo - Santiago.gpxRandonnée Pédestre

Chemin de Compostelle à partir d'Astorga du 9 au 19 octobre 2020 (11eme et dernière étape )
Actions
3D
21.3 km
+188 m/-168 m
04:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

21.25 km
3919 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 15 points
188 m
168 m
364 m
233 m
301 m

Date et durée

19 octobre 2020
08:14
19 octobre 2020
12:41
04:27:30
04:13:26
00:14:04

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 2

294 m/h
0h32m15s

-234 m/h
0h30m40s

Dépense calorique (estimation)

517 Cal
122 Cal/h

Plus

Affichée 202 fois et téléchargée 30 fois depuis le 10.11.20 17:12
649323 [Légende]
KME
23.7 kilomètres effort
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