Depuis Landry jusqu'au refuge de Rosuel
Trace AlpineQuest 22/08/2022 14:56:14
Actions 3D
12.4 km

+1262 m/-395 m

03:39
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Longueur et nombre de points

12.39 km

1533 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1261 m

395 m

1610 m

737 m

1290 m
Date et durée

22 août 2022
15:01

22 août 2022
18:49

03:47:59

03:39:40

00:08:19
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 5

432 m/h
2h22m40s

-267 m/h
0h37m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 2 | 24'54" | 2.4 km/h | 01'18" |
| 3 | 30'18" | 2 km/h | |
| 4 | 23'59" | 2.5 km/h | 01'58" |
| 5 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 6 | 16'12" | 3.7 km/h | 05'03" |
| 7 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 8 | 22'16" | 2.7 km/h | |
| 9 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 10 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 11 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 12 | 13'15" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

760 Cal
208 Cal/h
Plus

Affichée 563 fois et téléchargée 24 fois depuis le 25.08.22 20:37
KME
26.3 kilomètres effort
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